Fitnesstraining

In unserem Studio finden Sie eine große Auswahl an Trainingsgeräten.

Fitnessgeräte um die Muskulatur zu trainieren oder Ausdauergeräte für das Fettstoffwechseltraining und Herz-Kreislauf Training.

Vor dem 1. Training wird eine ausgebildete Trainerin eine Gesundheitsanalyse vornehmen, Ihre Ziele, Wünsche und Probleme besprechen und einen individuellen Trainingsplan erstellen. Anschließend werden Sie in das Training eingewiesen und können mit der Trainerin die speziellen Fitnessgeräte testen.

In den folgenden Trainingswochen werden ein Kraft-Ausdauer- und Beweglichkeitstest durchgeführt und das Training vertieft.

Unser Team von Trainerinnen und Physiotherapeuten wird Sie vetrauensvoll beraten, betreuen und motivieren, damit Sie Ihre Ziele erreichen und Freude beim Training haben.