Unsere Kurse für Sie
Infos & Aktuelles
Ladyfitness (heißt jetzt ‘Womans’)
Ludwig Hartmann Straße 45
01277 Dresden
Tel: 0351 2663381
Unsere Öffnungszeiten ab Oktober 2011
Mo,Di,Do,Fr: 9:00 – 12:00 Uhr und 14:00 – 22:00 Uhr
Mi: 09:00 – 22:00 Uhr
Sa: 14:00 – 18:00 Uhr
So: 10:00 – 14:00 Uhr
Feiertags geschlossen!
Änderungen vorbehalten!
Kinderbetreuung
Bitte informieren Sie sich direkt im Studio über die aktuellen Zeiten!
Aktuelle Kurse
Unser aktueller Kursplan als Übersicht für laufende Kurse und Workshops.
Montag
09:30 – 11:00 Uhr
16:00 – 17:00 Uhr
17:00 – 18:00 Uhr
18:00 – 19:00 Uhr
19:00 – 20:00 Uhr
20:00 – 21:00 Uhr
Aerobic Mix (60 min) Body-Workout (30 min)
Kinderkurs – Alter 3-5 Jahre
sanftes Bodyworkout
Step Aerobic
Bauch, Beine, Po
ZUMBA
Dienstag
09:30 – 10:30 Uhr
17:00 – 18:00 Uhr
18:00 – 19:00 Uhr
19:00 – 20:00 Uhr
20:00 – 21:00 Uhr
Rückenfit
Pilates / im August leider nicht!
Bauch, Beine, Po
Wirbelsäulengymnastik/Stretching
Dynamic Intensive Workout
Mittwoch
09:00 – 10:00 Uhr
10:00 – 11:00 Uhr
17:30 – 18:30 Uhr
18:30 – 19:30 Uhr
19:30 – 20:00 Uhr
Rückenfitness/Beckenbodengym 1
Rückenfitness/Beckenbodengym 2
Intensive Yoga – auch für Einsteiger
Rückenfit
Bauch Spezial
Donnerstag
18:00 – 19:00 Uhr
19:00 – 20:00 Uhr
20:00 – 21:00 Uhr
Bodyworkout mit Swing Stick
Aerobic Mix
Bauchtanz/ im August leider nicht!
Freitag
09:00 – 10:00 Uhr
10:00 – 10:30 Uhr
17:00 – 18:00 Uhr
18:00 – 19:00 Uhr
19:00 – 20:15 Uhr
Fatburner
Bauch Spezial
Intensive Yoga – auch für Einsteiger
Pilates
Spinning
unverbindlich, mindestens 4 Teilnehmer/Kurs
